Nếu bạn đã từng cảm thấy khó khăn khi mời ai đó đi hẹn hò, thì điều đó hoàn toàn dễ hiểu. Chẳng ai muốn phải đối mặt với sự từ chối, đặc biệt là trong một tình huống nhạy cảm có thể làm bạn cảm thấy ngượng ngùng và gây ảnh hưởng đến mối quan hệ. Việc lựa chọn từ và quyết định thời điểm để “tấn công” cũng đôi khi trở nên phức tạp.
Tuy nhiên, nếu bạn không bày tỏ cảm xúc của mình, làm thế nào bạn có thể biết được câu trả lời từ đối phương? Thay vì luôn lo lắng với những tưởng tượng “nếu như”, hãy lắng nghe theo lời khuyên từ các chuyên gia dưới đây. Điều này sẽ giúp bạn tăng cơ hội thành công, đồng thời học cách giữ bình tĩnh trước một tình huống từ chối.
#1. Quyết định thời điểm
Nếu suy nghĩ về người đó không ngừng chiếm lĩnh tâm trí, ngay cả khi con đường của hai bạn dường như đã rẽ ngang, có thể bạn đang trải qua một cảm xúc sâu sắc hơn là chỉ là tình bạn. Có thể là cô em gái của người bạn, mà bạn mới gặp gỡ trong một buổi đi chơi nhóm, hoặc như người pha chế tại quán cà phê “thân thiết” – những người mà bạn muốn dành thêm thời gian để trò chuyện thậm chí chỉ là 5 phút nữa.
Về vấn đề này, huấn luyện viên chuyên về hẹn hò, Kevin Carr, đề xuất bạn chú ý đến các dấu hiệu. “Khi bạn tương tác, liệu người đó có hào hứng hay chỉ làm những câu trả lời lặp đi lặp lại? Nếu họ không chia sẻ sự sôi nổi của bạn, hãy không cố gắng tiến xa hơn.”
Để nắm bắt những dấu hiệu này, Tiến sĩ Jaime Zuckerman, một nhà tâm lý học, đề xuất bạn bắt đầu bằng cách nói chuyện nhẹ nhàng với đối phương. Đừng chỉ tùy hứng, bạn có thể bắt đầu với các đề tài như thời tiết hoặc một bộ phim mới, và sau khi tạo ra sự thoải mái từ cả hai bên, hãy mở rộng chủ đề để tạo ra kết nối sâu sắc hơn, giúp cả hai mở lời hơn.
Lợi thế khi bạn thích một người quen thuộc là bạn đã có cơ hội xây dựng sự hiểu biết giữa hai bạn từ trước. Hãy sử dụng những điểm chung đó làm nền tảng cho một mối quan hệ tích cực, theo Jaime. “Ở đây, ‘quen thuộc’ có nghĩa là bạn đã biết một số thông tin về người đó. Hãy khai thác điều này để tìm hiểu thêm, ví dụ nếu bạn cùng nhau tập thể dục, hãy hỏi về tình hình sức khỏe của họ.”
Không cần phải biết chắc rằng, trong bất kỳ tình huống nào, những cuộc trò chuyện như vậy sẽ giúp bạn khám phá sự hứng thú của cả hai với nhau trước khi diễn ra bước tỏ tình chính thức.
#2. Cách để được hẹn hò cùng ai đó
1. Hãy quyết đoán, nhưng đừng quá táo bạo
Mặc dù sự tự tin thực sự có sức hút, nhưng tự tin không nên biến thành sự xấc xược. Do đó, theo Carr, “điều quan trọng là bạn cần phải quan sát và tránh việc áp đặt quá mạnh. Hãy lắng nghe và để mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên.”
Zuckerman bổ sung thêm, “khi bắt đầu màn tỏ tình, hãy khéo léo nắm bắt tình huống. Điều quan trọng là nhận diện bất kỳ dấu hiệu không chắc chắn nào và để họ có thời gian nếu cần phải xem xét kỹ lưỡng hơn.”
2. Đừng vội nói chuyện hẹn hò nếu còn chưa chắc chắn
Huấn luyện viên hẹn hò Rachel Freidus chia sẻ, “Một gợi ý khác là tránh sử dụng từ ‘hẹn hò’ ngay từ đầu. Điều này giúp tránh tình huống khó xử nếu đối phương đã có mối quan hệ hoặc không quan tâm. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các cách diễn đạt nhẹ nhàng hơn:
- “Chúng ta có thể uống cà phê chung được không?”
- “Tôi thực sự thích trò chuyện với bạn và muốn hiểu rõ hơn về bạn.”
- “Khi nào rảnh, bạn muốn ăn trưa cùng mình không?”
- “Chúng ta có thể tiếp tục trò chuyện này sau nhé?”
- “The cách thức giao tiếp như vậy tạo ra một không khí thoải mái và tự nhiên hơn,” Freidus nhấn mạnh. Nếu họ đồng ý, bạn có thể tận dụng thời gian để tìm hiểu về mối quan hệ hiện tại của họ và xem liệu họ có quan tâm đến một cuộc hẹn không. Dù sao, trong tình huống tồi tệ nhất, bạn cũng đã có cơ hội gặp gỡ một người mới thú vị.”
3. Hãy làm thật kín kẽ
Nếu bạn muốn thổ lộ tình cảm với ai đó, đặc biệt là khi bạn có những người bạn chung xung quanh, hãy lựa chọn khoảnh khắc nào đó khi chỉ có hai bạn, tạo ra không khí riêng tư và thoải mái. Việc này giúp giảm áp lực cho cả hai bên và tạo điều kiện cho một cuộc trò chuyện chân thành hơn. Đôi khi, việc tỏ tình không cần phải diễn ra trước đám đông, đặc biệt là khi đó có thể tạo ra cảm giác bắt buộc và khó xử cho người đối diện.
4. Cho họ cơ hội “thoát hiểm”
Nếu người ấy không muốn tiếp tục mối quan hệ, hãy tạo điều kiện để họ có thể thẳng thắn mà không phải lo lắng về sự hiểu lầm. Đôi khi, việc đối mặt với sự thật là cách tốt nhất để cả hai bên đều có thể tiếp tục con đường của mình mà không mang theo những gánh nặng không cần thiết. Bạn cũng không muốn bắt buộc người khác vào một mối quan hệ khi họ chẳng cảm thấy hứng thú, đúng không? Điều quan trọng là tôn trọng quyết định của họ và hiểu rõ hơn về tình cảm của mình.
5. Hãy thẳng thắn
Khi đã xác định rằng họ độc thân và có vẻ quan tâm đặc biệt đến bạn, Freidus khuyên bạn nên thể hiện rõ ý muốn mời họ đi ăn tối hoặc uống cùng bạn. Đừng ngần ngại nếu đã có một mức độ thân thiết, hãy tự tin và chân thành trong việc truyền đạt ý định của mình, để cả hai có thể hiểu rõ hơn về tâm trạng và mong muốn của đối phương.
#3. Qua miệng vs qua tin nhắn
Việc sử dụng tin nhắn để bày tỏ tình cảm cũng phụ thuộc vào tình huống cụ thể. Theo Zuckerman, việc này nên được thực hiện tùy thuộc vào môi trường và mức độ riêng tư cần thiết. Nhắn tin có thể là lựa chọn thích hợp nếu muốn duy trì sự cẩn mật và khéo léo, hoặc nếu đó là phương tiện chính để liên lạc giữa bạn và đối phương.
Tuy nhiên, quan trọng nhất là nhớ rằng đọc tâm trạng và thái độ của người khác thông qua tin nhắn thực sự là một thách thức. Tin nhắn có thể tạo ra hiểu lầm, do đó, hãy cố gắng truyền đạt tâm tư của bạn một cách rõ ràng và đầy đủ. Điều này càng trở nên quan trọng khi áp dụng trong các “cuộc hẹn” trực tuyến và trên mạng xã hội.
#4. Làm gì đây nếu họ từ chối
Đôi khi, dù bạn đã tuân theo mọi hướng dẫn, nhưng vẫn có thể đánh giá sai tình hình. Có lẽ họ chỉ là lịch sự, nhưng lại khiến bạn phán đoán rằng họ có tình cảm với bạn; thậm chí, ngay cả khi họ thích bạn thì cũng không khác biệt nhiều so với một người bạn bình thường. Dù lý do là gì, sau khi đã “tiến công,” bạn luôn phải cân nhắc đến khả năng bị từ chối.
“Nếu bạn không thể chấp nhận từ chối, hoặc cảm thấy quá ngần ngại khi phải đối mặt với nó, thì tốt nhất là không nên tỏ tình,” Zuckerman khuyên. “Hãy tôn trọng quyết định của họ, vì họ cũng không có gì thù ghét bạn cả – đó chỉ là bản chất của tình huống.”
Đừng để một câu trả lời phủ nhận ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa hai người hoặc xung quanh họ. Hãy xem đó như là một phần của cuộc sống và tập trung vượt qua nó. Carr cũng nhấn mạnh rằng “không ai thích bị từ chối, nhưng điều này sẽ xảy ra. Quan trọng nhất là phải chấp nhận mọi thứ bằng sự bình tĩnh và không nên tỏ ra tức giận.”
Cuối cùng, không phải ai cũng phải thích bạn, và điều quan trọng là chỉ cần một người đặc biệt có thể thay đổi cuộc đời bạn.
Lời kết
Khi quyết định tỏ tình với ai đó, dù là người thân quen hay mới quen, bạn đã đối mặt với nhiều áp lực. Hãy nhớ rằng, đôi khi, việc xây dựng mối quan hệ tự nhiên là quan trọng hơn là áp đặt mình vào những kịch bản phức tạp. Hãy để tâm hồn bạn thể hiện một cách tự nhiên và đừng để tâm trí quá mức lo lắng về kết quả cuối cùng.
Bày tỏ tình cảm không phải lúc nào cũng dễ dàng, và điều này đòi hỏi sự ranh giới giữa sức mạnh và yếu đuối. Thay vì lo lắng về những điểm yếu của mình, hãy tự hào vì bạn đã dũng cảm đối mặt với thách thức và mở lời chia sẻ cảm xúc. Đó chính là một bước tiến quan trọng, không phải ai cũng có can đảm như bạn.
