Thức Khuya

Tác hại của việc thức khuya ngủ muộn

Giảm trí nhớ. Uể oải, khó tập trung chú ý vào công việc. Ù tai, chóng mặt, mắt mờ. Nóng nảy, cáu bẳn...

Nghiện thức khuya – Một loại nghiện nguy hiểm hơn chất kích thích???

Có khi nào, dù đã rất buồn ngủ, nhưng bạn vẫn cố gắng căng mắt ra để lướt bảng tin, xem hết một bộ...
spot_imgspot_img
Kiến Thức Sống
Shivan Do

Tác hại của việc thức khuya ngủ muộn

Giảm trí nhớ. Uể oải, khó tập trung chú ý vào công việc. Ù tai, chóng mặt, mắt mờ. Nóng nảy, cáu bẳn...
Shivan Do

Nghiện thức khuya – Một loại nghiện nguy hiểm hơn chất...

Có khi nào, dù đã rất buồn ngủ, nhưng bạn vẫn cố gắng căng mắt ra để lướt bảng tin, xem hết một bộ...